Mein Motto „von den Besten zu lernen“, hat mich unter anderem zu Ausbildern wie

• Clive Salz (Konditionsweltmeistertrainer von Felix Sturm)
• Ulf Sobek (DFB-Nachwuchs-Athletiktrainer)
• Jan Prinzhausen (Ketoline, Berater für Sporternährung)
• Jürgen Irion (Mental Coaching)

– um nur einige zu nennen – geführt.

Bei denen ich mich hiermit ausdrücklich für die professionelle Ausbildung bedanken möchte.

Athletiktrainer A-Lizenz

Lehrer für Fitness

Personal-Trainer

Fitnesstrainer A-Lizenz

Berater für Sporternährung

Weiterbildung

Mental Coach

A-Lizenz Kraft- und Functional Training

Fitnessfachwirt

Manager für Fitness- und Freizeitunternehmen

Sportliche Erfahrungen

• über 15 Jahre Leistungssport Triathlon und Duathlon (Schwimmen, Radfahren, Laufen, Athletik)
• über 25 Jahre gerätegestütztes Krafttraining
• sowie Rückschlagsportarten (Badminton, Squash und Tischtennis), Inlineskaten, Skateboarden, Snowboarden, Windsurfen und Fußball.

Sportlicher Werdegang

1. Platz
2009 Hamburger Meisterschaften Triathlon Sprint AK M40

2. Platz
2010 LM Schleswig-Holstein Flensburger Duathlon Sprint AK M40

1. Platz
2010 Gegen den Wind Triathlon – Sankt Peter-Ording Sprint AK M40

2. Platz
2011 LM Schleswig-Holstein Flensburger Duathlon Sprint AK M40

2013 nominiert von der Deutsche Triathlon Union zur DTU-Altersklassen-Nationalmannschaft
Start in der Triathlon Landesliga Hamburg, Schleswig-Holstein und der Regionalliga Nord

14. Platz
2013 Horst ETU Powerman Sprint Duathlon European Championships AK M45

23. Platz
2014 Horst ETU Powerman Sprint Duathlon European Championships AK M45

51. Platz
2014 Kitzbühel ETU Triathlon European Championships AK M45 Sprint

22. Platz
2016 Kalkar ETU Duathlon European Championships AK M45 Sprint